許多人都知道穿內(nèi)衣的重要性，但是卻不知道怎么才能正確的穿內(nèi)衣！今天小編就為大家總結(jié)如何正確穿內(nèi)衣，十個(gè)步驟是關(guān)鍵，只要你學(xué)會了，不僅能夠讓身材看起來更挺拔，也能更好的保護(hù)乳房。

如何正確穿內(nèi)衣
1.在穿上內(nèi)衣前，請將肩帶先調(diào)整至適合自己的長度。如果不知道該怎么調(diào)整，建議你在購買內(nèi)衣時(shí)，請專柜小姐先幫你把肩帶調(diào)到適合的長度。
2.穿好內(nèi)衣后，請先做第一次的拔胸動作。先將整塊胸大肌從接近背部的位置提拉向上拔至罩杯，并確認(rèn)鋼圈位置是否正確。
3.接著請彎腰45度到90度之間，以右手稍微出力把整塊胸大肌拔入罩杯內(nèi)，左手同時(shí)將內(nèi)衣側(cè)身片向上提拉，并順著身體調(diào)整內(nèi)衣側(cè)身片。
4.在右手把胸大肌拔于罩杯內(nèi)的同時(shí)，左手也沿著側(cè)身片向上提拉一直到肩帶的位置。
5.左手順著肩帶的位置向上提拉調(diào)整，同時(shí)右手還是在原位固定胸大肌于罩杯中。如果在順肩帶的時(shí)候發(fā)現(xiàn)肩帶松了，請先調(diào)短肩帶長度，然后依步驟（2）的方法重新做一次。
6.右手掌心向罩杯滑動的同時(shí)，四只手指也請幫忙向上抓順罩杯的邊緣，而固定胸部的手可以隨著調(diào)整慢慢的松開。
7.演著罩杯邊緣整理拉順的同時(shí)，請順便檢查BP點(diǎn)（乳頭）是否有發(fā)生外露的狀況，如果有的話，那就表示你穿的這件內(nèi)衣尺寸太小咯！
8.以步驟（7）的方式再繼續(xù)調(diào)整另一邊的胸部。
9.由于先前都是已彎腰的方式來調(diào)整，為避免內(nèi)衣穿成前低后高（或前高后低），此時(shí)請挺胸站直，并從鏡子中檢視內(nèi)衣前后的高度是否一致。
10.最后請檢查肩帶長度是否稍留些彈性，約一只手指可放入的高度。
很多女生對于穿內(nèi)衣的方式都有著一知半解的疑問，以上的步驟還請仔細(xì)學(xué)習(xí)，這樣才能更好的穿好內(nèi)衣。